純正薰衣草：精油之母，功效全面的萬用精油

什麼是純正薰衣草？

純正薰衣草，又稱高地薰衣草或安古斯薰衣草，是指生長在高海拔的薰衣草品種。它以其廣泛的治療功效而聞名，包括止痛、抗菌、促進傷口癒合，以及鎮靜和助眠等。純正薰衣草還被稱為「精油之母」，因其溫和且用途廣泛，適合各種健康問題。

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純正薰衣草：芳香療法之母

純正薰衣草（Lavandula angustifolia），又稱高地薰衣草或安古斯薰衣草，是生長在高海拔（600-2000公尺以上）的薰衣草品種。它被譽為「芳香療法之母」，因其廣泛的治療功效和溫和的特性而聞名。

純正薰衣草的香氣令人愉悅，具有鎮靜和放鬆的作用。它能緩解壓力、焦慮和失眠，促進身心健康。此外，它還具有抗菌、抗病毒和抗炎的特性，使其成為治療各種健康問題的理想選擇。

純正薰衣草精油是從薰衣草的花朵中萃取的，濃縮了其治療功效。它可以透過擴香、塗抹或泡澡的方式使用。擴香純正薰衣草精油可以淨化空氣，營造舒緩的氛圍，有助於放鬆和睡眠。塗抹純正薰衣草精油於皮膚上，可以緩解肌肉疼痛、關節炎和皮膚問題。而將純正薰衣草精油加入泡澡水中，則能促進身心放鬆，舒緩壓力和疲勞。

純正薰衣草精油是一種溫和且安全的精油，非常適合初學者和家庭使用。它具有廣泛的治療功效，從緩解壓力到促進傷口癒合，是家庭必備的萬用精油。

狹葉薰衣草的植物學特徵

狹葉薰衣草（Lavandula angustifolia），又稱英國薰衣草或真薰衣草，是唇形科薰衣草屬的多年生草本植物，具有獨特的芳香氣息和藥用價值。

• 形態特徵：狹葉薰衣草植株高度約一至兩公尺，莖部彎曲多分枝。披針狀線形的葉子對生，長度約 2 至 6 公分，寬度約 0.4 至 0.6 公分，葉緣全緣或反卷。夏季開藍紫色花，每 6 至 10 朵輪生，密集成穗狀花序，長度約 2 至 8 公分，花序下有一枝細長且無葉的莖，長度約 10 至 30 公分。
• 原產地：儘管被稱為英國薰衣草，但狹葉薰衣草並非英國原產植物。其原產地分布於地中海地區，包括法國、西班牙、義大利和克羅埃西亞等國家。
• 分類爭議：過去，薰衣草（Lavandula officinalis）和狹葉薰衣草被認為是兩種不同的植物。然而，近代研究表明，兩者是同一種植物，因此將薰衣草的學名Lavandula officinalis視為狹葉薰衣草的同種異名。

什麼是純正薰衣草?. Photos provided by unsplash

純正薰衣草：精油之母

純正薰衣草，亦稱高地薰衣草或安古斯薰衣草，生長於海拔 600 至 2000 公尺以上的高山環境中。其精油功效全面，涵蓋止血、消毒、殺菌和傷口癒合等多種用途，但並無特別突出的療效。然而，純正薰衣草的溫和特性使其成為緊急情況下的理想選擇。

傳奇芳療大師蓋特佛賽曾親身實驗，於燙傷後將傷口浸泡於純正薰衣草精油中，取得良好的復原效果。此事件廣為流傳，使純正薰衣草的燙傷療效備受推崇。此外，純正薰衣草還能應用於其他創傷，如割傷、擦傷和昆蟲叮咬等。

純正薰衣草之所以被譽為「精油之母」，不僅因為其多功能性，更因其在複方精油中能發揮加乘作用。當與其他精油調配時，純正薰衣草能提升整體功效，使其更有效地發揮各自的療效。這種加乘作用使其成為芳療愛好者和專業芳療師的必備精油，廣泛應用於各種芳療配方中，為身心帶來全面的呵護。

薰衣草的療癒功效：撫慰嬌弱的心靈，滋養靈魂

薰衣草，自古以來便以其獨特的香氣與療癒功效聞名。而其中，生長於法國普羅旺斯高山的真正薰衣草，更是以其溫柔細緻的香氣，廣受人們的喜愛。這種薰衣草精油，不僅能舒緩壓力，助人安眠，對於失眠者，尤其是那些飽受創傷症候群或分離焦慮症困擾的人，更能發揮其撫慰人心的力量。

薰衣草精油，宛如一位慈愛的母親，溫柔地擁抱著受創的心靈。它的香氣能穿透心防，撫慰那些因缺乏支持與關愛而感到不安和恐懼的人們。對於失眠者來說，薰衣草精油能緩解焦慮，平息心緒，讓人們得以安然入眠。尤其是對於那些因分離焦慮症而夜半驚醒的人，薰衣草精油的香氣能營造出安全感，讓他們感到被愛與呵護，進而安穩入睡。

薰衣草精油的療癒功效，不僅限於身體，更能滋養靈魂。它的香氣能淨化心靈，驅散負面情緒，讓人們感受到內心的平靜與安寧。對於那些長期處於壓力或焦慮狀態的人，薰衣草精油能幫助他們放鬆身心，找回內心的平和與喜悅。它的香氣，就像是一曲溫柔的搖籃曲，引領人們進入安詳的夢鄉，讓他們在睡眠中得到充分的休息與修復。

薰衣草花穗的用途

薰衣草花穗用途廣泛，從裝飾到實用，應有盡有。

乾燥花和飾品：薰衣草花穗可以乾燥後用於裝飾目的。將新鮮的花穗倒掛在通風良好的陰涼處，乾燥後即可用於製作花束、花環和乾燥花裝飾。薰衣草的淡紫色花朵和清香，為居家空間增添了一抹優雅和寧靜的氛圍。

香罐和香包：薰衣草花穗可以製作香罐和香包，散發清香並防蟲。將乾燥的花穗密封在袋子或容器中，即可做成香包，放置於衣櫃或抽屜中，使衣物散發清香，同時還能防蟲蛀。香罐則可以將乾燥的花穗放入陶瓷或玻璃容器中，放置於室內空間，持續散發薰衣草的香氣，營造舒緩放鬆的氛圍。

薰衣草精油：薰衣草花穗是提取薰衣草精油的主要原料。薰衣草精油具有殺菌和芳香療法功效，廣泛用於化妝品、個人護理產品和芳香療法中。薰衣草精油具有鎮靜、助眠和舒緩壓力的作用，常被用於按摩、泡澡和擴香。

薰衣草蜂蜜：薰衣草的花朵會分泌大量的花蜜，這些花蜜可以生產高品質的薰衣草蜂蜜。地中海周邊國家是薰衣草蜂蜜的主要產地。薰衣草蜂蜜具有獨特的香氣和風味，富含抗氧化劑和營養成分，深受蜂蜜愛好者的喜愛。

薰衣草果醬：薰衣草的花朵可以製作薰衣草果醬，用於西點蛋糕的材料和裝飾。薰衣草果醬具有薰衣草的香氣和風味，可以作為麵包、餅乾和蛋糕的抹醬，也可以用於製作塔派和冰淇淋等甜點。

辛香料：薰衣草花穗可以在烹調食物時，做為辛香料使用。薰衣草具有獨特的香氣和微苦的味道，可以單獨使用或與其他香草混合，例如迷迭香、百里香和鼠尾草，製作成普羅旺斯香料，為菜餚增添風味和香氣。

台灣常見的薰衣草品種：台灣最常見的薰衣草品種有甜薰衣草和羽葉薰衣草。其中，甜薰衣草最為常見，也是最容易栽種的品種。羽葉薰衣草則具有較為細緻的葉片和較為強烈的香氣，但栽種難度較高。

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什麼是純正薰衣草？結論

純正薰衣草，又稱高地薰衣草或安古斯薰衣草，是一種生長在高海拔地區的薰衣草品種。它以其溫和的特性和多功能性而聞名，因此被譽為「精油之母」。無論是作為單獨的精油使用，還是與其他精油搭配，純正薰衣草都能提供廣泛的治療功效，從止痛和抗炎到促進傷口癒合和緩解焦慮。其多用途性使其成為初學者、家庭使用者和護理專業人員的理想選擇，為各種身體和情緒問題提供有效的天然療法。

純正薰衣草：常見問題快速FAQ

什麼是純正薰衣草?

純正薰衣草，又稱高地薰衣草或安古斯薰衣草，是一種生長在高海拔（600-2000公尺以上）的薰衣草品種。

純正薰衣草有哪些功效？

純正薰衣草具有廣泛的功效，包括止痛、消炎、抗菌、抗病毒、促進傷口癒合、鎮靜、助眠和平衡荷爾蒙。

為何純正薰衣草被稱為「精油之母」？

純正薰衣草因其多種用途和溫和的性質而被稱為「精油之母」，可用於各種健康問題，非常適合初學者和家庭使用。